适合前列腺疾病患者的常规运动项目有哪些
作者：上海性病专科医院 http://www.long120.org/ 时间：2017-08-01 15:46 来源：上海治疗性病医院前列腺疾病是相对比较难治的泌尿科疾病,当男性不慎患上前列腺疾病后,除了要及时、积极的到正规医院接受治疗,日常的保健也是必不可少的,锻炼就是日常保健中很重要的一条,那么适合前列腺患者的常规运动项目有哪些呢?接下来就由上海九龙男子医院的医生来为大家做一个讲解.
1、散步,在户外进行散步,可以使身体内的细胞得到放松,促进血液循环,还可以使疲劳得到缓解,心情舒畅,对改善前列腺血液循环能够起到直接或间接的作用.
2、慢跑,慢跑可以使心肺功能得到增强,能起到降低血脂的作用,可以促进血液的循环,降低血压,也能使前列腺的血液得到改善,对去除炎症能起到一定的有力作用.
3、游泳,游泳可以使患者的抗病能力得到提高,能够促进前泪腺液的分泌,有利于消退前列腺炎,同时还能帮助患者更好的吸收药物,提高疗效.
4、放松性锻炼项目,如太极拳、气功等,这些运动可以使身体得到放松,使患者神清气爽,对前列腺炎均有较好的防治作用.
以上就是上海九龙男子医院的医生为大家介绍的几种运动项目,同时医生提醒,无论进行何种项目,一定要循序渐进,注意运动强度,防止起到反作用.
上一篇：前列腺增生患者日常如何保健
下一篇：前列腺增生具有哪些典型症状
