患了早泄怎么调理
作者：上海性病专科医院 http://www.long120.org/ 时间：2017-08-11 17:25 来源：上海治疗性病医院早泄是常见的射精功能障碍之一,男性在不慎患上早泄之后要及时到医院进行治疗,同时,日常生活中的自我调理也是必不可少的,下面就有请上海九龙男子医院的医生给大家介绍一下早泄调理的方法有哪些.
1、饮食调理,民以食为天,吃饭是男性生活中必不可少的,在日常饮食中,多吃一些壮阳固精的食物对早泄有一定的帮助作用,比如韭菜、羊肉、海鲜、动物肾脏等.
2、心理调理,男性在进行性生活时会受到心理的影响,比如心情不佳或是心里紧张都可能会导致早泄,所以男性要调节好自己的心理状态,放松心情,树立良好的心态.
3、多加锻炼,男性朋友应该加强体育锻炼,多运动,保持一个健康的体魄,但要注意运动强度要适度.
4、房事调理,男性在患上早泄后要节制房事,戒掉手淫,避免性刺激,让中枢神经和性器官得到充分的休息.
以上就是上海九龙男子医院的医生做出的介绍了,男性朋友在患上早泄后日常调理是一部分,更重要的是到正规医院配合医生进行有效的治疗,争取早日康复.
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