说起早泄（Premature ejaculation），人们都会想着它的代名词，“快枪手”、 “一分钟先生”，现实生活中快枪手与一分钟先生越来越多了。他们在妻子面前抬不起头来，直接威胁他们的幸福的婚姻。在性生活中，男性朋友如果不想做床上的“快枪手”，那么找出治疗的方法就很重要了。患上早泄该怎么办？如何预防早泄发生？就让上海较好的男科医院医生来讲解看看。

    1、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

    2、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

    3、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强性生活。

    4、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

    5、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

    6、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，以免加重病情。

    早泄（Premature ejaculation）应对症治疗——六联疗法为男人解“围”。上海九龙男子医院引进的针对男性性功能障碍的六联疗法，是目前一项较新疗法，它是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等世界新科研专业机构进行多年技术攻关的成果。