男性的射精障碍问题该怎么去缓解呢
作者：上海性病专科医院 http://www.long120.org/ 时间：2016-12-30 09:32 来源：上海治疗性病医院射精障碍这样的问题对于男性来说已然非常多见，一般来说，此问题的存在无疑是非常尴尬的了，而且它也总会给我们的工作和生活带来不小的困扰，为了自己的健康着想，大家少不了要积极的采取各种措施来应对，积极的利用好各个层面来缓解这方面的问题，以下就是上海九龙男子医院医师所带来的介绍：
男性的射精障碍问题该怎么去缓解呢
1、戒烟戒酒：在生活中养成良好的生活习惯是很重要的，烟草可影响男子阴茎血液供给，影响男性阴茎勃起，长期会出现男性性生活时间短、诱发早泄阳痿等。因此，射精功能障碍患者好在日常生活中阔别烟酒。
2、不要有心理压力：过大的心理负担会加重病情，早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为，甚至开始回避性生活，过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致射精障碍的主要因素。
3、留意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲;此外含锌食品，含精氨酸食品都有助于进步性功能，预防射精功能障碍问题。
4、留意自身的饮食：多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲;此外含锌食品，含精氨酸食品都有助于进步性功能，预防射精功能障碍问题。
5、多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
总之，射精障碍这样的问题对于我们来说危害性也都是非常明显的了，在很多时候，我们必然少不了要积极的重视这样的问题，尽量做到及早的规避这方面的问题，让自身也远离这方面的麻烦困扰！
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