如何克服射精无力现象

作者：上海性病专科医院 http://www.long120.org/ 时间：2015-12-28 14:01 来源：上海治疗性病医院

勃起不坚，有壮阳药帮您坚挺，但如果射精无力，好像没什么“有效药”。在临床上，不少中年男性会出现射精无力的症状，医生认为，射精无力主要的原因是耻骨尾骨肌薄弱无力所致，性兴奋不足、身体疲劳、性激素医生、性生活过于频繁、年老体弱均是射精无力的重要因素。值得强调的是，人到中年，性感觉可能会发生逐渐衰减的变化，但即使性快感没以前强烈，也不必强求射精有力，而应注重性生活的和谐。

“我们经常遇见一些中年男性为射精无力前来求助。他们说自慰也好，性生活也好，在性高潮时精液前半段是射出来的，后半段是溢出来的，有的甚至全程都只是流出来而已，不是射出来的，拿他们自己的话来说，“二三十岁的时候有炮弹出膛般的感觉，现在只有使劲挤牙膏的感觉”。上海九龙医院男科医生说，从就诊病人来看，“射精无力”在男性性功能障碍患者中占据了相当的比例。

大多数男性在射精时出现强烈的快感。据测试，正常健康男子射精的距离一般在50厘米左右，有些人甚至可达一米。若射精时精液不是喷射而出，而是缓慢流出，这种快感并不强烈。但性医学医生却表示，实际上，男性的高潮也不有效等同于射精。在男性的性高潮，不管精液是射出来还是流出来，总能够体现你的性高潮。

　　如何克服射精无力现象

　　中年之后，男性的勃起能力减弱，阴茎勃起后的硬度较差，所以带来的刺激不够强烈，导致射精无力，快感不强。要解决这个问题，不妨尝试下如下几点措施———

　　其一，避免房事过频或有意识节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。男子经常处在疲惫不堪的状况下，他们的性感觉和性生活质量当然要大打折扣，要知道身体真要累了，它自然会“罢工”的。

　　其二，消除各种不良的心理活动，重视夫妻感情。房事时也要“轻装上阵”，不能有这样或那样的杂念。当男子已经厌倦了性生活，并对配偶丝毫不感兴趣时，他的性感觉必然受到严重影响，高潮也就无从谈起。

　　其三，性生活时，妻子不妨多刺激丈夫的“动情区”，如唇、舌、乳头等，女方应采取较合适的体位，有意识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。

　　其四，因慢性疾患而长期服用的一些药物也会影响性高潮，应向医生咨询，在医生指导下调整药物。

　　较后要强调，如果有一段时间总是持续射精无力，切勿掉以轻心，及时去医院看看。