勃起时间短也是勃起障碍中的一种，这不仅不能让患者享受性爱的乐趣，也会导致性伴侣不能享受性爱的乐趣，从而导致性伴侣心生不满，对双方的感情带来裂痕，所以若发现勃起时间过短一定要及时的治疗，避免造成更严重的后果，那么如何延长勃起时间呢?下面请上海九龙男子医院的医生为我们讲解。

    1、内分泌失调会导致勃起时间短，而情绪波动大会导致内分泌失调，所以在日常生活中要保持乐观的心态，积极看待一切，从而延长勃起时间。

    2、性交次数过度会导致中枢神经疲劳，容易发生性功能紊乱，从而导致勃起时间过短。

    3、不要过于劳累，作息时间要有规律，这样也能延长勃起的时间。

    4、睡觉前洗个温水澡能让身心放松，会延长勃起的时间。

    以上就是九龙男子医院的医生为大家讲解的内容，希望大家能够重视，较后也祝大家生活愉快，患者朋友能够早日康复!