相信我们大家对于前列腺增生（Hyperplasia of prostate）已经并不陌生，这是一种比较常见的男性前列腺疾病，患上这种疾病将会严重影响到患者正常的生活，所以作为前列腺增生疾病患者必须要积极配合医院治疗，当然仅如此还不够，还要学会一些护理的相关，在平时做好护理工作。下面上海九龙男子医院医生介绍几种可以自我开展的护理方法给大家，希望能帮助到大家。

 

    1、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

 

    2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

 

    3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

 

    4、有效忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

    5、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

 

    6、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺炎增生因此，一定要做到有尿就排。

 

    7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

 

    8、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

 

    9、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

 

 

    1、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。

 

    2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

 

    3、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

 

    4、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

 

    5、南瓜子：做0食，平时多食。

 

    许许多多前列腺增生疾病患者当发现患上这种疾病后，总是忽视疾病的存在，一般来讲随便找点药吃或者胡乱的就医，这种错误的做法较终导致病情严重，给治疗带来了许多麻烦，其实这种做法是非常的不对的，正确的做法就是不胡乱用药，到正规的医院接受治疗，这样才能身体健康。