前列腺炎（Prostatitis）对于很多爱面子的、害羞的男性朋友们来说是一件相当难以启齿的问题，得了前列腺炎还出现了出血的症状，这时候他们会更加不好意思跟别人说。前列腺经常充血是怎么回事呢？下面上海九龙男子医院医生为各位受到困扰的男性朋友们作出详细解说。

    造成前列腺经常充血的原因主要有以下几点：

    一、房事不当：有些已婚男子常习惯于有规则的性生活，如果女方因患病或怀孕不能房事，而男方性欲又十分旺盛，于是会出现频繁的性冲动；有的男方害怕女方怀孕，经常在射精前的瞬间用突然中断性交；有的男子养成手淫恶习或性欲过度旺盛，频繁性交以及经常沉湎于色情，诸如此类的情况都可造成前列腺反复过度充血。

    二、受寒受湿：寒冷与潮湿对前列腺来说是一种不良刺激，每当受寒、受湿前列腺就会敏感的发生前列腺腺体的收缩及腺管的扩张，造成弥漫性充血。

    三、食用刺激性食物：饮酒，或者常吃一些辛、辣、酸等刺激性食物，容易诱发前列腺充血。

    如何预防前列腺经常充血？

    前列腺长期反复充血是导致慢性前列腺炎发生重要因素之一。所以日常生活中，避免前列腺反复或增加充血的因素，对预防和治疗慢性前列腺炎起到重大作用。尤其在治疗前列腺炎的缓解期，应注意持之以恒，以免因一时的痛快而加重病情，导致长时期的痛苦。避免前列腺长期处于充血状态，必须从身边生活习惯做起：

    首先，青春期男性要了解自己的正常性生理特点，在青春期，性活跃是性发育成熟的标志，容易兴奋而阴茎勃起是正常现象，但要必须正确对待，加强心理疏导。

    另外，婚前青年正是长身体、学知识、干事业的好时期，减少性刺激，避免性接触，尤其经常接受一些不良网站、信息等，容易导致性兴奋，所以关键是自己把好关。性刺激减少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血严重而不消退。

    同时，长期严重的性压抑也不利于青春期的性心理和身心健康，适当的性释放有利于性压抑的缓解，但是不宜太频繁，否则也会影响身心健康的。

    上海九龙男子医院医生温馨提醒：男性朋友们，身为家庭的顶梁柱，您如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。祝您早日康复！