少精症是指正常男性的精液中精子数量比正常数量低的一种病症,它是造成男性不育的主要原因之一,患者的身体健康也会受到很大的影响,那么少精症应如何进行预防呢?下面上海九龙男子医院的医生就来给大家做一个介绍.

　　1、在平时应对个人卫生多加注意,尤其是要做好私处的卫生工作,每日对私处进行清洗,保证私处的洁净卫生,避免疾病的出现.

　　2、养成良好的饮食习惯,一些辛辣刺激性的食物要少吃,尤其是当身体出现一些不良反应时,更要多加控制,避免对身体产生刺激.

　　3、养成良好的生活习惯,做到起居有常,保证睡眠充足,平时可多进行运动,锻炼身体,提高身体素质,增强机体对疾病的抵御能力.

　　4、远离化学品和不良药物,一些化学物品里含有很多的有度物质,它们对男性的生精能力都会产生很大的影响,对精子产生一定的伤害,还有一些助阳性的药物对精子也会产生不利的影响,服用时要慎重.

　　以上就是对少精症的预防措施了,上海九龙男子医院的医生提醒大家,少精症对男性的影响较大,我们在平时应注意做好预防工作,养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意个人卫生,对一些化学物品和不良药物等影响精子的物品尽量远离,避免它们对精子产生危害,诱发疾病.